新丸子で腰痛にお悩みの方へ|加圧式パーソナルトレーニングと整体
📍 新丸子周辺ってこんな町
新丸子駅は、東急東横線、目黒線が通っており、武蔵小杉や渋谷、横浜方面へのアクセスも抜群です。駅周辺には昔ながらの商店街と、新しいカフェや、飲食店が共存し、暮らしやすさと、便利さが両立した街です。
新丸子にお住まいで、腰痛に悩んでいませんか?
「長時間のデスクワークで腰がつらい」、「同じ姿勢をしていると腰が重くなる」、そんな声を多く耳にします。湿布や痛み止めで一時的にごまかしても、根本的な改善に、つながらないことが、多いのではないでしょうか?
加圧トレーニングと整体の腰痛改善効果
加圧トレーニングは、軽い負荷でも、筋肉を効率的に鍛えられるのが、大きな特徴です。
腰を支える筋力を強化することで、安定性が増し、腰痛の根本改善につながります。さらに整体で、骨盤や腰周辺の歪みを整えることで、再発を防ぎます。
「筋力不足」と「体の歪み」を同時に改善できるのが当ジムの強みです。
新丸子在住のお客様の声
数年前から、慢性的な腰痛に悩まされており、仕事終わりには、腰に痛みや重だるさを感じていました。
加圧トレーニングを始めてから、少しずつ筋力がついてきて、
長時間座っていても、腰の痛みが出なくなりました。
ジムでの運動も、腰を気にしないで、楽しめるようになりました。
新丸子在住、40代女性
あなたの腰痛も改善できます。
筋力不足も解決できます。猫背、反り腰も整います。
デスクワークや、立ち仕事でも、腰を気にせず過ごせる体になります。
加圧トレーニングと整体で、腰の筋力不足と歪みを解消し、痛みに悩まない生活を、手に入れましょう。
綱島の加圧パーソナルトレーニングと整体
神奈川県横浜市港北区樽町2-6-40 朝日スポーツクラブビッグエス綱島内、パーソナルルーム、入会金、駐車場無料 (ジムへの入会も不要です。)
・営業時間 (火、木、定休日)
月、水、金、土、10時~21時
日、祝 10時~19時30分