綱島で、ボキボキしてくれる整体をお探しのあなたへ
こんにちは、新村 哲です。
ボキボキ整体って効果あるのですか?とお客さまから、ご質問頂きました。
ボキボキ整体は、よく分からないけど、カイロプラクティックの骨格矯正であれば、一定数の効果は、認められていると思います。と答えました。
ボキボキ整体を受ける人の目的は?
・痛みの緩和、改善
腰痛、肩こり、首のこり、背中の張りなど慢性的な痛みを和らげたい
・姿勢や歪みの改善
猫背や骨盤のズレを治してスッキリしたい。身体のバランスを整えて疲れにくい体にしたい
・関節の動きを良くしたい
動きにくい関節をスムーズに動かせるようにしたい。スポーツや日常動作のパフォーマンスアップを目指す
・ストレス解消・リラクゼーション
「パキッ」という音や施術による爽快感でリフレッシュしたい
心身の緊張をほぐしたい
・一時的な身体のリセット
体の違和感を一時的にクリアにして気分転換したい。自分の体の状態を整えたい
・まとめ
ボキボキ整体を受ける人は「痛みや不調を緩和したい」「身体を整えて動きやすくしたい」「気持ちよくなりたい」という目的が多いです。
私も一応昔は、カイロプラクティックの人、今は骨格矯正はやらないです。個人的な意見ですが、エクササイズで、自分で動かす方が、効果的だと思っています。
気を付けるべきは、適当なボキボキ整体師!
たまに見かけます。力任せにやる人を見ると、ぞっとします。ご注意ください。
そして慢性腰痛の改善、歪みの改善をご希望であれば、
綱島のストレッチ整体&パーソナルトレーニング
神奈川県横浜市港北区樽町2-6-40 朝日スポーツクラブビッグエス綱島内、パーソナルルーム、入会金、駐車場無料 (ジムへの入会も不要です。)
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月、水、金、土、10時~21時
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