綱島で、慢性痛でお悩みの方におすすめの整体とは？

綱島で慢性腰痛でお悩みの方に、おすすめの整体をご案内

こんにちは、新村　哲です。

①筋力不足の腰痛を改善

腰は緩みやすい関節です。腰の関節を支えているのは、腰のインナーマッスル、腰部多裂筋です。
腰部多裂筋が弱くなると、腰が不安定なります。この状態で、腰の筋肉をほぐしても、腰痛が良くならないのは、当然です。

・多裂筋の活性化のエクササイズです。

軽く、上下運動を行います。ぎっくり腰の予防にも最適です。

②猫背からの腰痛を改善

猫背姿勢は、腰に負担をかけます。整体のベッドの上で、マッサージをやってもらうだけでは解決しません。

・猫背改善のエクササイズの一例です。

③骨盤の歪み、反り腰からの腰痛を改善。

産後からの腰痛などを改善いたします。

・骨盤の歪み、反り腰改善のエクササイズの一例です。

③脚の歪みや、疲労からの腰痛を改善。

脚の歪み、疲労も腰痛の原因になります。直接関係ないように見えますが、かなり多く、原因不明の腰痛になる事もあります。

・脚の歪み改善のエクササイズの一例です。

あなたも、長年の腰痛を根本改善できます。

お客さまの感想をご紹介させてください。

整骨院で良くならなかった腰痛が、本当に良くなりましたね。

長時間のデスクワークで腰が常に重だるく、夜も眠れないほど痛むことがありました。

整骨院では、体操して様子を見ましょうと言われたものの、全く改善せず、

こちらに通うごとに、痛みが減って、今ではデスクに集中できる時間も増え、生活が本当に楽になりました。

同じように「どこへ行っても改善しなかった」という方におすすめしたいです。

綱島在住、４０代女性

若い頃から腰痛持ちで、最近はゴルフの翌日に動けなくなるほど痛くなることも、、、

こちらの整体では、腰の負担を減らすための、動きやトレーニングも教えてくれて、まさに「根本から変えてくれる」感じでした。

カラダが良くなる手ごたえを、感じています。

安心してゴルフもできています。

綱島在住、４０代男性

整形で年のせいと言われた腰痛が、ちゃんと改善しました。買い物や散歩のあとに腰がズーンと重くなり、病院で相談しても「加齢ですね」と言われてしまい、仕方がないと諦めかけていました。

娘に勧められてこちらの整体に来てみたところ、話をしっかり聞いてくださり、筋力や姿勢も、丁寧にチェックして施術してくれました。

「何才からでも筋肉は鍛えられますよ」と言ってくれましたね。

腰を気にせずに、軽やかに歩けています。

ありがとうございました。

綱島在住、６０代女性

いかがですか？

どれも、整体ベッドの上で、やってもらっても、解決しない腰痛ばかりです。

腰痛を根本改善されたい方の為の、ストレッチ整体＆パーソナルトレーニングです。

少しの正しい努力で、あなたのカラダは変わります。

腰痛の無い生活を手にしてください。

綱島の整体＆パーソナルトレーニング

神奈川県横浜市港北区樽町2-6-40　朝日スポーツクラブビッグエス綱島内、パーソナルルーム、入会金、駐車場無料　(ジムへの入会も不要です。)

・営業時間　（火、木、定休日）

月、水、金、土、１０時～２１時
日、祝　　　　　１０時～１９時３０分