走ると腰が痛い!その理由が分かってホッとしました。

● 走ると腰が痛い!その理由が分かってホッとしました。

こんにちは、新村 哲です。

マラソンやランニングをすると、腰が痛くなる…そんなお悩みはございませんか?

痛みの原因を見極めて、正しく対処することがとても大切です。

先日も、ランニング中の腰痛でお悩みの方がいらっしゃいました。原因を突き止め、無事に改善の方向が見えたことで、明るい笑顔でお帰りいただきました。

その時のお客様の感想です。

マラソンを始めてしばらく経った頃から、走るたびに腰が痛くなってしまって…。

あ、腰の痛みがほとんど無くなっています!

筋力不足と動きの悪さ、体の硬さが、腰に負担をかけていたんですね。

原因が分かって、本当に安心しました。

40代女性

いかがですか?

あなたの腰痛を改善できます。

スムーズに走れるようになり、ペースも安定してタイムアップにもつながります。走るのが辛かった日々から、また気持ちよく走れる体に戻れます。

コルセットや湿布に頼らなくても大丈夫。マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう腰痛も、根本的に解決に向かいます。

腰痛を気にせず、ランニングを楽しめるようになります。

定期的な筋力upとメンテナンスで、あなたの体は確実に変わっていきます。

こちらでお待ちしています。

綱島の加圧パーソナルトレーニングと整体

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